Om kursen
Shaking är ett enkelt verktyg för att komma tillbaka till kroppen, släppa på spänningar och påverka din energi – precis där du är just nu. I det här gratisprogrammet får du lära dig vad shaking är, varför det kan vara ett värdefullt verktyg och hur du kan använda det i din vardag 🤍 Du får också två musiklistor – en för när du behöver landa och grunda dig, och en för när du vill höja din energi och väcka kroppen. Hoppas du får en fin stund!