top of page

FÄRGSPRAKANDE CHIAPUDDING




Älskar chiafrön för dess fullvärdigt protein. Från ett endaste litet frö får jag i mig alla de 9 essentiella aminosyrorna min kropp behöver och inte kan producera själv. Därav anledningen att det förtärs mycket chiafrön här hemma och att även boostas det med olika superfoods 🙏🏼

DU BEHÖVER

2 1/2 msk chiafrön

1 dl havremjölk

1 dl kokosmjölk

1/2 tsk kardemumma

1 tsk agave/honung

2 tsk rödbetspulver


Blanda samman och låt stå i kylen i minst 20 minuter. Dem små små fröna sväller och skapar en bra mättnadskänsla.


Älskar växtpulver av alla slag då de är fyllda av vitaminer, mineraler och antioxidanter!



Comments


bottom of page