top of page
Artiklar & inspiration


VARFÖR MACA?
EN FAVORIT HOS MIG! Jag slänger ner detta härliga pulvret i allt möjligt, varför? Läs vidare om du vill veta varför macapulver alltid har...


Min kära bonde i Marbella
Delade tidigare på Instagram om min kära bonde i Marbella och ni var många som önskade kontaktuppgifter. Här plockar jag avokado,...


Kära hormoner. Ska vi bli vänner nu och leva mer i balans?!
Hormonhälsa är ett otroligt komplext med fascinerande ämne där tyvärr många lider av obalanser som ter sig i vardagen. Jag har jobbat...


Den enorma kärleken och smärtan
Jag har varit här förut, i den enorma smärtan. Inte sån smärta som håller i sig ett tag och sen försvinner, utan kronisk smärta som man...


Min huvdvårdsrutin
Fått en hel del frågor om min hudvårdsrutin och vill bjuda in dig till den tillsammans med skineome.official och jag har använt deras...
Fyra favoriter - homeopatmedel & cellsalter
SÅ, vad är då homeopatmedel och cellsalter? Homeopatiska medel är läkemedel som ordineras utifrån sjukdom. “Lika bota lika” är ett...


Tips för magont/ kolik spädbarn
vattenlösliga D-droppar HÄR Miniform HÄR 3 ggr/dag Cykla med benen/massage/stretch på bestämda tider, 1h innan mat eller efter. Rapa...


EN FRÄSCH COOKIEDOUGH DRÖM
Bästa av alla världar om du frågar mig. Sött, salt, surt och fräscht och denna gick så snabbt att göra. En krämig och fräsch bas med...


CHOKLADDRÖM
Du behöver 14 dadlar 5 msk kakao 1/2 dl kokosolja Lite flingSalt 3 ägg 2 dl havremjöl Lite mörk choklad Gör såhär Sätt ugnen på 175...


GRÖN KÄRLEK - SMOOTHIE
Grön kärlek 💚 Dricker en grön juice eller smoothie varje morgon för att få i mig fullt av näring och antioxidanter på ett enkelt sätt...


Den aktiva fasen och att föda utan bedövning
Absolut ett aktivt val och något jag önskade och “bestämde” mig för rätt tidigt under graviditeten. I mitt förlossningsbrev skrev jag...

Min förlossning: Del 1
Nu är jag redo att öppna datorn och låta fingrarna dansa över tangenterna, oftast sker det utan att jag behöver tänka. Det blixtrar och...


ENKEL PAJDEG
Blåbär/hallon/ jordgubbar/äpple/ nektarinPAJ: du väljer och basen är på FYRA ingredienser!! Så himla enkel dessert och funkar med många...

Packar BB väskan till oss och panikar inför bebis.
Sitter här och tittar ner på min…stora mage som är så rund nu att den ligger på mina lår. Vi är 39+3 fulla veckor, vilket innebär att det...


TISDAGSDEJT. VI SKRIVER DIG I STEN.
Måndagkväll, snart tisdag och ett leende tar form på mina läppar. Imorgon är det tisdag, hans tisdag och tisdagsdejt. Jag har inte en...


Boktips för sommaren
Som jag delade här om veckan på Instagram så älskar att ställa mig själv frågorna: Hur mår jag just idag? Vad längtar kroppen och...

Mina tankar om kost under graviditet
Hej du lilla liv. Jag gör allt jag kan för att du ska må bra därinne och jag vet att du har det bra. Du verkar gilla när jag är på...

1,2,3 KNIP..!
Gör jag rätt nu? Är det så här det ska kännas? KNIP!! Håll, håll och lite till..nej där släppte jag för tidigt igen. Dessa knipövningar…...


INKÖPSLISTA inför bebis
INKÖPSLISTA Här har jag samlat in alla era svar och gjort en liten summering av vad jag tänker vi ska införskaffa inför bebis. Kanske är...

Förlossning och mammapoäng
I skrivande stund sitter jag på ett café och dricker en matchalatte. Han sparkar på för fullt i magen och gör sig påmind om att han...
bottom of page