top of page
Artiklar & inspiration


SÖTPOTATISMACKA
SÖTPOTATISMACKA! Har du ätit förut?? 🤤 🌱Sätt ugnen på 175grader. Skiva upp sötpotatis i ca 1/2 cm skivor och sprid ut på en plåt....


CHOKLADVARELSER
BRÖD, BULLAR ELLER MUFFINS? Vad säger du? Kan inte bestämma mig, men dessa banan- och chokladvarelserna var HELT otroliga. Du behöver 3...


BANAN & CHOKLADBRÖD
Banan- och chokladbröd 🍌💛 Du behöver 4 dl havregryn mixat till mjöl 1/2 dl kokosmjöl 1 tsk bakpulver 1/2 dl kakao 1 msk macapulver...


KLADDKAKA MED APELSIN
Kladdig. Kall. HIMMELSK. Glutenfri och sockerfri som alltid. Raw och apelsinchokladig. VOILÀ 👇🏼 Botten: 2 dl fiberhavregryn eller helt...


GURKMACKA
GURKMACKA! DET SMARTASTE PÅ LÄNGE! Gröp ur kärnorna på en gurka och fyll med valfri röra, förslagsvis denna. Toppa med olivolja. Mixa...


MATCHACOOKIES
MATCHACOOKIES 🍪🍪 Dessa vill du inte missa! Ca 10 st 3 tsk matchapulver (går att byta till kakao) 1/2 dl kokosolja 1/2 dl kokossocker...


SAFTIGT BANANBRÖD
Saftigt bananbröd med krossade hasselnötter 💛 Du behöver 3 dl havregryn mixat till mjöl 1 dl teffgryn (kan ersättas med havregryn) 1/2...


LJUVLIG GRANOLA
GRANOLA. Boosta gröten, smoothies, yoghurten, frukten och KROPPEN! 2 stora burkar 5 dl havregryn 2 dl teffgryn 1 dl chiafrön 1 dl...


CHOKLADBOLLAR
Kan varmt rekommendera dessa skönheter och garanterar att din dag blir gladare! Mixa nedan 👇🏼 2 dl havregryn 4 msk kokosolja 2 msk...


DRÖMMIGA CHOKLADKAKOR
Amen kolla på dessa varelser 🤤 20 min och de är redo att avnjutas! Hör här: 1 dl jordnötssmör 1 1/2 dl mandelmjölk 3 bananer 2 msk...


MAGISK BANOFFEPAJ
Detta är ren kärlek 💓 Du bara måste göra den! Botten 4,5 dl havregryn 1 dl cashewnötter (blötlägg 4h) 1/2 tsk kanel 1/2 dl kokosolja 2...


FRUKOSTROMANS - Baked oat med banan
Fyll huset med människor och servera denna skönheten 💁🏼♀️ Baked oat för 4 personer Ingredienser 4 dl havregryn 1 tsk kanel 1 tsk...


RAWFOODVARELSER
RAWFOODVARELSER 🌟choklad 🌟lakrits Ca 15 st Du behöver 10 st dadlar 3 dl glutenfria fiberhavregryn 3 msk kokosolja 4 msk kakao 1/4 tsk...


FROZEN. RAW. CHOKLADIGT.
FROZEN. RAW. CHOKLAD. KLADDIGT. GLUTENFRITT OCH SOCKERFRITT som alltid 🌟 Du behöver 3 dl blötlagda valnötter (minst 4h) 8 msk kakao 1...


RAWFOODBOLLAR MED APELSIN
DET GODASTE JAG VET 🤤 Mixa nedan 👇🏼 2 dl havregryn 4 msk kokosolja 2 msk vatten 2 msk pressad apelsin Zest från 1/2 apelsin 4 msk...


VINTRIG GRANOLA
För två stora burkar 2 dl hirs 6 dl havregryn 1 dl chiafrön 2 dl teffgryn 1 dl solroskärnor 1 dl pumpakärnor 1 tsk salt 1 1/2 msk kanel 1...


CARPACCIO AV GRAPEFRUKT
Du behöver 1 röd grapefrukt 1/2 msk agavesirap 1 msk ljummet vatten 1 påse saffran 1/2 krm vaniljpulver 10 krossade mandlar En knippe...


HASSELNÖTSBOLLAR
Raw, chokladigt, och FARLIGT gott! Mixa nedan! 2 1/2 dl havregryn 1/2 dl kokosolja 1/2 dl vatten 1 dl kakao 8 dadlar eller efter sötma 1...
bottom of page
